|
|
|
|
|
A fejezetben található bejegyzések: 34 Mutatott bejegyzések: 1-13 |
Oldalak: 1 2 3 » |
Az alattomosság, a képmutatás és az önzés viszont a teremtés koronájára is jellemző, megfűszerezve egy kis irigységgel még, illetve, talán ez állhat a háttérben. Hihetetlen, mire képes az ember ezen érzelmektől elvakítva.Miért él ennyi ember kétszínűségben és másokra irigykedve? Mikor alakulnak ki az emberben ezek a tulajdonságok? Vagy eredetileg is a személyiségük részei? Ha úgy érezzük, nekünk kevesebb van, akkor irigykedünk? Önbecsülésünk sérül ekkor? Kevesebbnek érezzük magunkat, mint más? Miért mondunk mást, mint amit érzünk?Alapvetően a kétszínűség hátterében a gyávaság áll, inkább hazudunk, csak ne kelljen szembenézni a következménnyel, vagyis a másik reakciójával. Nem kritizáljuk, nehogy kritikát kapjunk, mert azt az egónk nem viseli el. |
Vannak olyan személyek, akik képesek teljesen feladni saját álmaikat, céljukat, személyiségüket, és csak mások kívánságait lesik, vagy akár meg is próbálják kitalálni, hogy mit akarhatnak tőlük. Ezt az állapotot nevezi a pszichológia megfelelési kényszernek. |
Valószínűleg már mindenki került olyan helyzetbe, amikor megpróbálták kihasználni, egyenlőtlen helyzetbe belekényszeríteni. Ilyenkor a legokosabb, amit tehetünk, hogy „köszönjük szépen, de nem kérünk az illetőből”. De mi van akkor, ha nem tudjuk ilyen könnyen megszakítani vele a kapcsolatot? |
Véleményünk szerint; testi és lelki egészségünk talán egyik nélkülözhetetlenebb eleme az önbizalom. Tudjuk, hogy senki sem lehet tökéletes, de minden emberben kell, hogy legyen - és van is - valami! Valami szép, valami jó, valami megkapó, amitől Ő olyan egyedi. Mivel minden ember mást és mást tart szépnek és vonzónak, így ugyan abban az emberben mindenki más és más "csodát" fedezhet fel, s egyáltalán nem baj - szerintünk létszükséglet -, ha az illető maga is ezt teszi önmaga személyével. Lényünk (testünk, lelkünk) lehetőségeinek: képességeinek, korlátainak feltárása, megismerése (önismeret), és főleg azok birtokba vétele lehet az első lépcső az önbizalom kiépítésének korán sem könnyű útján |
Hova vezet a siker? Vajon megoldást jelent minden problémánkra? Alapvető, fontos kérdések. Kiderül, hogy valami mélyebb vezet a stabil jól-lét felé. |
"Az, aki még életében áhítozza a népszerűséget, sose bölcselkedjék. Minek olyasmiről írni, ami másoknak kellemetlenséget okoz?” (Vaszary Gábor: Kislány a láthatáron) Igaz. És így most rögtön ki is derül majd, hogy ezzel a bejegyzéssel nem a népszerűség a célom.:-)
|
Választani és változtatni: micsoda dilemma! Legyen szó munkahelyről vagy szerelemről– olykor lehetetlennek tűnik a döntés. Döntések során a saját lehetőségeinket korlátozzuk, ám hosszú távon így lehet elérni a szabadságot.
|
Kislánykorodban még biztosan te is a fehér lovon érkező hercegről álmodoztál, ám ahogy teltek-múltak az évek egyre több kompromisszumot kötöttél a nagy ő-vel kapcsolatban. Persze maradtak azért elvárásaid, amelyeket te nem tartasz teljesíthetetlennek, a párod mégis úgy érzi, túl sokat követelsz tőle. Kinek van igaza? |
Azt hiszem, itt az ideje, hogy új alapokra helyezzük férfi és nõ véget nem érõ játékát, a párkapcsolatot. Manapság szinte már alig léteznek technikai korlátok. Az Internetnek és a mobiltelefonnak köszönhetõen bármikor, bárkivel kapcsolatot teremthetünk. A repülõ pedig lehetõvé teszi, hogy a világ legrejtettebb zugaiba is eljussunk. Fizikai szinten kiválóan tudunk kapcsolatot teremteni egymással.
Mindannyian tudjuk, hogy a boldogsághoz ez nem elég. Belsõ hangunk egyre gyakrabban súgja: valami hiányzik az életembõl, amit a technika nem pótolhat. |
Asszertivitás, asszertív magatartás: A belső harmónia legfontosabb alapjai az egyén önelfogadása, önbizalma, valamint a mások irányában - vagyis az egyént körülvevő környezet irányában - való hasonló elfogadás és bizalom. Ezen attitűdök meghatározzák, hogyan észleli az egyén a különböző helyzeteket, és jellemző viselkedésjegyek kialakulásához vezetnek. |
Napjaink felkapott kifejezése lett az asszertivitás, amit legjobban önérvényesítés képességére lehet fordítani, konfliktushelyzetek esetén jön elő vagy marad épp el ez a képesség. Az asszertivitás azt jelenti, hogy tisztában vagyunk jogainkkal és kiállunk mellettük, de szem előtt tartjuk mások érdekeit, érzéseit is, és ennek ismeretében kommunikálunk, reagáljuk le az eseményeket. Milyen kulcs-kompetenciák kellenek ehhez? |
Azért írok a megfelelési kényszerről, mert napjainkban szerintem az állandó öngyilkos rohanás mögött ilyen jellegű lelki problémák állhatnak. Valószínűleg sokkal nyugodtabbak tudnák lenni, ha nem suttognák a fejünkben azt a mumusok, hogy: "csak akkor vagy értékes, ha halálra hajtod magadat”, stb. stb. |
Sajnos ki kell hogy ábrándítsalak: sehogy. Mielőtt még nagyon elszontyolodnál, elmagyarázom, miről van szó. |
|
|
|
|
| |
| |