Mivel véleményünk szerint maga az önbecsülés nem igazán mérhető - s egyáltalán nem is megfogható - fogalom, így mindenki kénytelen saját szubjektivitására hagyatkozni önbecsülése mérlegre tételekor. A hétköznapi életben általában igen egyszerű módon rendezzük le mások önbecslésére vonatkozó mondandónkat: "XY-nak nincs önbecsülése!" vagy "XY-nak túl alacsony az önbecsülése!" illetve "XY önbecsülése kialakításakor túl magasra helyezte a lécet!".

A önértékelés a létezés, gondolkodás, érzés és cselekvés egy módja, azt jelzi, hogy elfogadjuk magunkat, bizunk magunkban és hiszünk magunkban. Ha elfogadjuk magunkat, akkor mind a személyes erősségeinkkel mind a gyengeségeinkkel békében együtt élhetünk, indokolatlan önkritika nélkül. Amikor tiszteljük magunkat, akkor elismerjük a saját méltóságunkat és értékünket, mint egy egyedi emberét. Jól bánsz magaddal, ugyanúgy, ahogy valaki mással bánnál, akit tisztelsz. Az, hogy bízom magamban, azt jelenti, hogy a vágyaim, meggyőződéseim, viselkedésem és érzéseim elég szilárdak ahhoz, hogy a folyamatosság és koherencia érzését megadják, a helyzetekből adódó változások és kihívások ellenére. Hinni magadban azt jelenti, hogy érzed, hogy megérdemled a sikert, és - a korábban bizonyított hozzáértés és a mostani erőforrásaid alapján - bizonyos vagy afelől, hogy bármely személyes szükségletedet, törekvésedet és célodat el tudod érni

A szkizofréniával élők (megfelelő kezelés segítségével) teljes és normális életet élhetnek, sőt időnként kifejezetten figyelemreméltó teljesítményre is képesek. Cikkünkben néhány neves, a betegségével is megküzdő hírességet mutatunk be

Segít abban, hogy érdemes legyen elgondolkodnod, tested üzeneteiről!!! Itt olvashatod röviden, (abc rendben), hogy a felsorolt testi tünetek, betegségek, milyen lelki okokra vezethetők vissza.

(részletek Rüdiger Dahlke könyveiből)

Az általunk látott, annyira őrültnek tőnő világ a nem mőködő hiedelmek eredménye. Hogy másként érezhessük a világot, meg kell változtatnunk hiedelmeinket: hagynunk kell, hogy a múlt tovaszálljon, jobban kell figyelnünk a jelenre, és el kell oszlatnunk a bennünk lévő félelmet.
Sok út vezet a belső átalakuláshoz és a lelki békéhez.
Ezzel a néhány gondolattal bevezetést kívánunk nyújtani azok számára, akik személyi átalakuláson akarnak átmenni, hogy életüket ne a kapni vágyás és a félelem jellemezze, hanem az adni akarás és a szeretet.

Egy új önsegítő könyv szerint nem gond, ha megcsalja a férje, mert ez csak szerelmének jele: szerintünk kicsit furcsa teória, de nézzük, min alapul! Illetve, ha már úgyis a hűség van terítéken, kicsit utánakerestünk, miért jó a monogámia és miért nem, plusz körbekérdeztük férfikollégáinkat, mi lehet a végtelen szereteten kívül még a megcsalás oka.

Néha a legagresszívebb karrierhajhász csajokról derül ki, hogy otthon engedelmes házicicák. A másik oldal is mindennapos, hiszen manapság sok férfi keres magánál erősebb akaratú nőt. A BDSM érdekes világ és valljuk be, a lakkcuccok, csizmák, fűzők és egyéb dögös holmik a legtöbb ember fantáziáját megmozgatják!

Artemisz (a rómaiaknál Diana) a vadászat és a Hold istennője, Apollon ikertestvére. Anyja Létó, titánok leánya. Mikor Héra, Zeusz felesége, tudomást szerzett a terhességről féltékeny dühében üldözte, el akarta pusztítani a terhes asszonyt. Létó egy kopár szigeten lelt menedéket, itt szülte meg gyermekeit, először Artemiszt, akinek azonnal segédkeznie kellett ikertestvére Apollon születése körül. (Ezért vált Artemisz a vajúdó nők pártfogójává). Artemisz leánytársaival, a nimfákkal járta az erdőt, független volt és szabad. Segítette a bajbajutott vadászt, megvédte anyját és több égi és földi nőt, akin erőszakot akartak tenni. Segített mindenkinek, aki hozzá fordult védelemért.

Az emberi gonoszság elleni kűzdelem mindíg saját házunk táján kezdődik. Az ennek következtében kibontakozó öntisztulás lesz mindig a legnagyobb fegyverünk.
Az emberi gonoszság túl fontos és összetett, így nem fér el egyetlen gondolkodási keretben. A valóság tökéletes megértését soha nem érhetjük el, csupán csak egyre közelebb kerülhetünk hozzá.
A keresztény vallási modell: az emberiség, az egész univerzum jó és rossz erők, az Isten és az Ördög közötti titáni kűzdelem részese. A csatatér pedig az emberi lélek. Az emberi élet értelme is e csata körül forog.

Minden szenvedésünk okozója, hogy azt gondoljuk, a dolgoknak máshogy kellene lenniük, mint ahogy vannak. Pl. a gyerekeimnek hálásnak kellene lennie azért, amit értük teszek. Amíg elhisszük ezt a gondolatot, addig ellenállunk a valóságnak. Ami van, az van. Amikor szembeszállok a valósággal, mindig vesztes maradok. Ha azt szeretnéd, hogy a valóság másmilyen legyen, mint amilyen éppen az adott pillanatban, az olyan, mintha egy macskát szeretnél megtanítani ugatni. Azt akarni, hogy a valóság másmilyen legyen, mint amilyen az adott pillanatban, reménytelen.

Az agyad soha nem áll le, és még akkor is dolgozik, amikor alszol. Az álmok sokszor nagyon valóságosnak, sőt ijesztőnek tűnnek, amikor átéled őket, és sokféleképpen értelmezhetők. Ám soha ne legyints, hogy ez csak egy álom volt, mert a fejedben zajló "filmek" előjelek, amelyek válaszra várnak a való életben.