A romantika az egyik "leghatékonyabb" mód arra, hogy egy "ledurrant" kapcsolat újjáéledhessen. Azonban egy hanyatló kapcsolatban a romantika erőltetése egy ponton túl több kárt tehet, mint amennyi jót. Ez különösen igaz akkor, ha a házaspár abban a tévhitben él, hogy ami működött a kapcsolatuk kezdetén, az később is automatikusan működni fog. Egy kapcsolat kezdetén a romantika majdhogynem automatikusnak és természetesnek mondható. De mihelyt a kezdeti heves érzelmek alábbhagynak, és úgymond "rendes kerékvágásba" kerül a kapcsolat, ez az automatizmus eltűnik és a romantikát csak akkor lehet újjáéleszteni, ha jól érzed magad a párkapcsolatodban. Egyszerűen nem tudod átérezni a szeretetet, ha nem érzed jól magad. Gondolj csak azokra a pénzgyűjtési akciókra, ahol egy hatalmas ábra mutatja azt, hogy mennyi van még hátra a végső cél eléréséhez. Minél több adomány jön be, annál magasabbra emelkedik a mutató, míg végül el nem éri a 100 százalékot jelző fokozatot. Most képzeld el, hogy ez a mérőberendezés a te kapcsolatod elégedettségi fokát mutatja. Az igazság az, hogy egy már meglévő kapcsolatban a romantika csak az utolsó 10 százalékot tudja hozzátenni a mérőberendezésen a már meglévő 90 %-hoz. A saját erőfeszítéseidből és döntéseidből - a partneredtől függetlenül - tevődik össze ez a bizonyos 90 százalék. Ha ez megvan, csak akkor tud ehhez hozzáadódni a párodtól jövő 10 százalék. Az első 90 százalék "előteremtéséhez", azaz egy kiegyensúlyozottan működő kapcsolat felépítéséhez pedig az a szerencsés, ha egyéb, párodtól független baráti illetve munka kapcsolatokat is teremtesz és ápolsz, illetve megtalálod azokat a tevékenységeket, amelyek segítségedre lehetnek a lelki egyensúlyod megteremtésében. A párkapcsolatodon kívül az élet más területein is fontos, hogy találj újdonságokat, reményt és kihívásokat. Csak így tudsz a 90 százalékig eljutni. Azon a ponton viszont már könnyű lesz betölteni a romantikának a fennmaradó részt, ezáltal pedig egy "jó" érzelmi szintről egy "kiváló" szintre tud majd emelni mindkettőtöket.
