Sokszor van az úgy, hogy az ember dühében vagdalkozik, és olyan meggondolatlan kijelentést tesz, ami egy amúgy jól működő kapcsolat végét jelentheti. Akkor aztán ott van a fene nagy űr, és a szájra csapkodás, hogy miért is nem tudtam befogni.

Ennek azonban az ellentéte sem ritka, amikor hónapokig, sőt évekig vergődünk egy menthetetlen kapcsolatban, várjuk a megfelelő alkalmat a búcsúra, de valahogy soha nem az a bizonyos a megfelelő pillanat.

Megpróbálkozunk egy kis mankót adni ezekhez a nem túl kellemes, de olykor elkerülhetetlen helyzetekhez. 1. Nyugodtan is átgondoltad?
A düh vagy a megbántottság rossz tanácsadó. Felfokozott érzelmi állapotban képtelenné válunk a józan mérlegelésre. Először le kell higgadni, és csak azután szabad kimondani bármit, ami visszavonhatatlan. 2. Találnál helyette jobbat?
Mi nem tetszik benne? Milyen partnert szeretnél? Nem árt körülnézni a barátnők között, vajon az ő pasijuk jobb, szebb, okosabb? Ha a válasz igen, igen, igen, akkor tényleg lépni kell. 3. Biztos, hogy a szakítás az egyetlen megoldás?
Ha például azért akarod elhagyni, mert úgy érzed, már nem elég szenvedélyes az ágyban, inkább állj meg egy pillanatra.


Idővel lecsökken a mindent elsöprő szexuális vágy, ez normális. De ettől még nem kell szakítani; sokkal üdvözítőbb, ha inkább megpróbáljátok színesebbé, izgalmasabbá tenni az ágyban töltött időt. 4. Mit tanácsolnak a barátok, szülők?
Már édesanyád is megmondta, hogy nem hozzád való? A haveroknak se jött be? Máris elment a kedved az egésztől? Még ne szakíts, inkább nőj föl. Társat nem a mamának keresünk, nem is a barátoknak, hanem önmagunknak. A valódi kérdés: te hogy érzed magad vele? 5. Biztos, hogy csak az ő hibája?
Soha nem árt egy kis önvizsgálat. Őt hibáztatod, miközben talán te sem teszel semmit, hogy megmaradjon az idill. Te elég figyelmes vagy? Odabújsz még hozzá, mint régen? Megkérdezed, hogy telt a napja? Sokszor elég csak a saját viselkedésünkön, hozzáállásunkon változtatni ahhoz, hogy az egész világ megváltozzon körülöttünk. 6. Elég erős vagy ahhoz, hogy elhagyd?
Ne felejtsd el, hogy a döntésednek következményei lesznek. Szakítani kicsit olyan, mint meghalni. Újra kell építeni magad lelkileg, egzisztenciálisan. Egyedül élni nem könnyű, és ki tudja, meddig tart majd a szingliséged. Másrészről viszont az újrakezdés mindig nagy kaland, ami sok izgalmas meglepetést tartogathat. 7. Szereted még?
Ez a legfontosabb kérdés, amit fel kell tenned magadnak. És sokszor erre a legnehezebb válaszolni. Képzeld el, hogy soha többé nem láthatod az arcát, nem hallhatod a hangját, nem hívhatod fel, ha baj van. El tudod ezt fogadni? Ha a válasz nem, akkor bizony még mindig szereted. Ne gondolkozz szakításon, mert valószínűleg nincs nagyobb baj, mint hogy átmeneti hullámvölgybe kerültetek. Ha viszont a válasz igen, akkor te már nem szereted őt, és az a legtisztább, ha ezt mielőbb meg is mondod neki.