"SENKI SEM MEHET VISSZA ÉS NEM KEZDHETI ELÖLRŐL AZ EGÉSZET, DE ELKEZDHETI A MAI NAPOT ÉS MÁS VÉGET HOZHAT KI BELŐLE.”
Semmi sem lehetne közelebb az igazsághoz. De mielőtt megkezdenénk
az átalakulás folyamatát, le kell szoknod azokról a dolgokról,
amelyek visszatartanak.

ÍME NÉHÁNY ÖTLET:

”1. TÖLTS MINÉL TÖBB IDŐT HOZZÁD HASONLÓ GONDOLKODÁSÚ MEGFELELŐ EMBEREKKEL! Az élet túl rövid ahhoz, hogy olyan emberekkel töltsük, akik kiszívják belőlünk a boldogságot. Ha valaki azt akarja, hogy jelen legyél az életében, az helyet csinál neked benne. Nem kell megküzdened a helyért. Sohase erőltesd rá magad olyasvalakire, aki nem ismeri el az értékeidet.
És ne feledd, az igazi barát nem az, aki akkor áll melletted, amikor
a legjobb formádat hozod, hanem az, aki kiáll melletted, amikor a
legrosszabb passzban vagy.

2. MENEKVÉS HELYETT OLDD MEG A PROBLÉMÁID! Nézz szembe velük! Persze,
hogy nem lesz könnyű. Egyetlen ember sincs a világon, aki
tökéletesen ki tud védeni minden ütést, ami rázúdul. Nem
elvárás, hogy azonnal meg tudjuk oldani a problémákat. Nem így
terveztek bennünket. Igazából úgy terveztek, hogy megsértődjünk,
szomorúak legyünk, megsérüljünk, megbotoljunk és elessünk. Mert
ez az egész élet célja – hogy szembenézzünk a problémákkal,
tanuljunk, alkalmazkodjunk, és idővel megoldjuk őket. Végső soron
ez tesz bennünket azzá, aki vagyunk.

3. MINDIG LÉGY ŐSZINTE MAGADHOZ! Bárki mást becsaphatsz a világon,
de önmagadat nem tudod. Csak akkor lépünk előre az életben, ha
kockáztatunk, és a legkockázatosabb dolog az, amikor megpróbálunk
őszinték lenni önmagunkkal szemben.

4. HELYEZD ELŐTÉRBE A SAJÁT IGÉNYEIDET! Az a legfájdalmasabb dolog,
amikor elveszíted önmagadat, miközben túlzottan szeretsz valakit, és elfelejted, hogy te magad is különleges vagy. Igen, segíts másokon, de segíts önmagadon is! Ha valaha is ott volt az ideje, hogy kövesd a vágyaidat és valami olyat csinálj, ami neked fontos, akkor az a pillanat most van itt.

5. LÉGY ÖNMAGAD!
Az élet egyik legnagyobb kihívása az, hogy önmagad légy egy olyan világban, amelyik próbál olyanná tenni, mint mindenki más. Valaki mindig csinosabb lesz, valaki más okosabb, vagy fiatalabb, de sohasem lesz olyan, mint te. Ne változz azért, hogy az emberek kedveljenek! Légy Önmagad, és a megfelelő emberek szeretni fogják a valódi énedet!

6. ENGEDD EL A MÚLTAT! Nem tudod elkezdeni az életed
következő fejezetét, amíg az előzőt olvasod újra és újra.

7. NE FÉLJ HIBÁKAT VÉTENI! Ha csinálsz valamit és elrontod, az
még mindig legalább tízszer hatékonyabb, mintha nem csinálnál
semmit. Minden sikerhez a kudarcokon keresztül vezet az út, és minden
kudarc közelebb visz a sikerhez. A végén sokkal jobban fogod bánni
azokat a dolgokat, amiket NEM tettél meg, mint amiket megtettél.

"A CSODÁT NEM KÍVÜLRŐL KÜLDIK, HANEM BELÜLRŐL IDÉZED MEG.
AKI EZT NEM ÉRTI, KI VAN TÉVE ANNAK, HOGY AMIRE VÁR, SOHASEM JÖN
EL.” 8. NE VÁDOLD MAGAD RÉGI HIBÁIDÉRT! Lehet, hogy nem a megfelelő
embert szereted, vagy nem a megfelelő dolgok miatt sírsz, de mindegy,
mennyire fordulnak rosszra a dolgok, egy biztos, a hibák segítenek
nekünk, hogy megtaláljuk a nekünk megfelelő személyt és dolgokat.
Mindannyian hibákat követünk el, küzdelmeink vannak, és még
bánjuk is a múltbeli dolgokat. De nem vagyunk azonosak a hibákkal, a
küzdelmekkel, és itt vagyunk MOST azzal az erővel, amivel formálni
tudjuk a napunkat és a jövőnket. Minden egyes dolog, ami valaha is
történt az életedben, egy olyan pillanatra készít fel téged, ami a
jövőben fog bekövetkezni.

9. NE AKARD MEGVÁSÁROLNI A BOLDOGSÁGOT! Sok olyan dolog van, amire
vágyunk, és sokba kerülnek. De az igazság az, hogy azok a dolgok,
amelyek igazán boldoggá tesznek – a szeretet, a nevetés és a
szenvedélyünk végzése – teljesen ingyen vannak.

10. SAJÁT BOLDOGSÁGOD CSAK TŐLED FÜGG! Ha nem vagy elégedett azzal, amilyen belülről vagy, akkor nem leszel elégedett
senki mással sem egy hosszú távú kapcsolatban. Először
stabilitást és belső boldogságot kell létrehoznod a saját
életedben, mielőtt bárki mással megosztanád. Csak saját
boldogságunkkal tudunk másokat is boldoggá tenni !

_"HA AZ ÖRÖMÖD ATTÓL FÜGG, HOGY VALAKI MIT TESZ, ILLETVE MIT NEM
TESZ, AKKOR CSAPDÁBA ESTÉL. MERT AZT NEM TUDOD IRÁNYÍTANI, HOGY
MÁSOK MIT GONDOLJANAK VAGY TEGYENEK! DE HA FELFEDEZED, HOGY AZ
ÖRÖMÖD SENKI MÁSTÓL NEM FÜGG, CSAK MAGADTÓL, AKKOR FELFEDEZED A
LEGNAGYOBB SZABADSÁGOT, AMI LEHETSÉGES, ÉS AMI MÉG LEGVADABB
ÁLMAIDAT IS FELÜLMÚLJA. A BOLDOGSÁGOD ATTÓL FÜGG, HOGY TE MINEK
TULAJDONÍTASZ JELENTŐSÉGET!"
11. NE LÉGY LINK! Ne gondolkozz túl sokat, különben még ott is
problémát hozol létre, ahol eleve nem is volt. értékeld a
helyzetet, dönts és cselekedj! Nem tudod megváltoztatni azt, amivel
nem vagy hajlandó szembenézni. A haladás kockázattal jár. Nem tudsz
egy lépést sem tenni előre, ha nem mered felemelni a lábadat.

12. TUDD, HOGY KÉSZEN ÁLLSZ! Soha senki nem érzi úgy, hogy 100%-ban készen áll, amikor egy lehetőség adódik.
Ez azért van, mert a legtöbb nagy lehetőség az életünkben arra
kényszerít bennünket, hogy túlnőjünk a komfortzónánkon, ami azt
jelenti, hogy eleinte nem fogjuk teljesen kényelmesen érezni magunkat.

"GYAKRAN BÁRMILYEN LÉPÉS JOBB, MINT A NEM LÉPÉS, KÜLÖNÖSEN,
HA MÁR HOSSZÚ IDEJE ÉLSZ EGY BOLDOGTALAN HELYZETBE RAGADVA."

13. KERESD A SZÁMODRA FELEMELŐ KAPCSOLATOKAT! A kapcsolatokat bölcsen kell megválogatni. Jobb egyedül lenni, mint rossz
társaságban. Nincs ok a sietségre. Ha valaminek meg kell történnie,
akkor az meg fog a megfelelő időben, a megfelelő személlyel és a
legjobb okból. Akkor legyél szerelmes, amikor készen állsz rá, és
ne akkor, amikor magányos vagy!

14. FOGADD EL AZ ÚJ KAPCSOLATOKAT MÁR CSAK AZÉRT IS, MERT A RÉGIEK
MÁR NEM MŰKÖDTEK! Rá fogsz jönni az életed során, hogy minden egyes
emberrel való találkozásodnak célja van. Egyesek próbára tesznek,
egyesek kihasználnak, egyesek pedig tanítanak. De a legfontosabb, hogy
egyesek ki fogják hozni belőled a legjobbat.

15. ZÁRD KI A MÁSSAL VALÓ VERSENGÉST! Ne aggódj amiatt, hogy mások miben jobbak, mint te! Koncentrálj arra, hogy a saját
eredményeidet javítsd minden nap! A siker a TE és ÖNMAGAD közötti
ütközetben dől el.

16. NE LÉGY FÉLTÉKENY MÁSOKRA! A féltékenység annak a művészete, hogy valaki más jószerencséjén meditálsz a sajátod
helyett. Tedd fel magadnak a kérdést: "Mi az a valami, ami nekem
van, és mindenki más akar ?” Gondold végig, mennyi olyanod van,
amiért mások imádkoznak vagy áhítoznak!

17. HAGYD ABBA A PANASZKODÁST ÉS AZ ÖNSAJNÁLATOT! Az élet okkal küldi a ziccereket – azért, hogy az utadat olyan irányba fordítsa,
ami neked való. Lehet, hogy nem látsz vagy értesz meg mindent abban a
pillanatban, amikor történik, és lehet, hogy néha kemény lesz. De
gondolj vissza azokra a ziccerekre, amiket a múltban kaptál! Gyakran
rájössz, hogy végső soron jobb helyre, emberhez, elmeállapothoz
vagy helyzethez vezettek. Úgyhogy mosolyogj ! Hadd tudja meg mindenki,
hogy ma sokkal erősebb vagy, mint amilyen tegnap voltál és az is
leszel!

18. TISZTISD MEG AZ ÉLETEDET A HARAGTÓL ÉS A GYŰLÖLETTŐL, HISZEN EZEK a LEGNAGYOBB MÉRGEID A SZÍVEDBEN!
Az lesz a vége, hogy neked jobban fog fájni, mint azoknak, akiket
gyűlölsz. A megbocsátás nem az, ha azt mondjuk: "Nem baj az, amit
csináltál velem”, hanem amikor azt mondjuk: "Nem fogom hagyni,
hogy az, amit csináltál, örökre tönkretegye a boldogságomat.” A
megbocsátás a válasz…engedd el, lelj békére, szabadítsd fel
önmagadat! És emlékezz, a megbocsátás nem csak más emberek
számára fontos, hanem neked is. Ha kell, bocsáss meg önmagadnak,
lépj tovább és legközelebb próbáld jobban csinálni!

19. KERÜLD MÁSOK LEHÚZÓ SZÁNDÉKAIT! Ne csökkentsd az elvárásaidat és az igényességedet azért, mert mások nem
hajlandók növelni az övéket!

20. KERÜLD A FELESLEGES MAGYARÁZKODÁST MÁSOK ELŐTT! A barátaidnak nincs rá szüksége, az ellenségeid meg úgysem hiszik
el! Csak tedd azt, amiről a szívedben tudod, hogy helyes!

21. KERÜLD A MEGSZOKÁSBÓL VÉGZETT, RUTINSZERÜ DOLGOKAT! Akkor van itt az ideje, hogy vegyél egy mély levegőt,
amikor éppen nem érsz rá. Ha folytatod azt, amit eddig csináltál,
akkor az eredmény is ugyanaz lesz. Néha kell egy kis távlat, hogy
tisztán lásd a dolgokat.

22. VEDD ÉSZRE ÉS ÉLVEZD A PARÁNYI PILLANATOK SZÉPSÉGÉT!
Élvezd a kis dolgokat, mert egy nap esetleg visszanézel és
rájössz, hogy azok voltak a nagy dolgok. Az életed legjobb részei
azok a kis, névtelen pillanatok lesznek, amiket azzal töltesz, hogy
mosolyogsz valakire, aki fontos neked.

23. VÉGEZZ MINDEN MUNKÁT LEGJOBB KÉPESSÉGEID SZERINT! A valódi világban nem a perfekcionistákat díjazzák, hanem azokat, akik elvégzik a
dolgokat.

24. KÖVESD A KREATÍV MEGOLDÁSOK ÚTJÁT! Az élet nem könnyű, különösen, ha valami értékes dolgot szeretnél elérni.
Ne keresd a legkönnyebb megoldást! Csinálj valami rendkívülit!

25. NE TEGYÉL ÚGY, MINTHA MINDEN RENDBEN LENNE, AMIKOR NINCSEN!
Néha nyugodtan széteshetsz egy kis időre. Nem kell mindig a kemény
fiút [lányt] játszani, és nem kell állandóan bizonygatni, hogy minden
rendben van. AZZAL SEM KELL FOGLALKOZNOD, HOGY MÁS EMBEREK MIT
GONDOLNAK, ha kell fakadj sírva, a könnyek hullatása egészséges!
Minél előbb megteszed, annál előbb fogsz tudni újra mosolyogni.

26. VÁLLALJ FELELŐSSÉGET ÖNMAGADÉRT, EZÉRT NE HIBÁZTASS MÁSOKAT A SAJÁT PROBLÉMÁID MIATT! Olyan mértékben tudod valóra váltani az álmaidat, amilyen mértékben felelősséget vállalsz az életedre. Ha másokat hibáztatsz azért,ami veled történik, akkor elutasítod a felelősséget, és másokra
ruházod a rendelkezés jogát az életed adott területe felett.

27. NE PRÓBÁLJ MINDENKI SZÁMÁRA MEGFELELNI! Ez lehetetlen, és ha megpróbálod, kiégsz. De ha egy valakit mosolyra késztetsz, az
megváltoztathatja a világot! Lehet, hogy nem az egész világot, de az
ő világát. Szűkítsd a fókuszt!

28. AZ AGGÓDÁS MÉREG SZÁMODRA! Az aggódás nem mentesíti a holnapot a
nehézségektől, csak a mát az örömöktől. Az egyik módja, hogy
eldöntsd, megéri-e valami az őrlődést, ha megkérdezed magadtól:
"Számítani fog ez egy év múlva is? Három év, öt év múlva?”
Ha nem, akkor nem érdemes aggódni miatta.

29. FÓKUSZÁLJ ARRA, AMIT SZERETNÉL, HOGY MEGVALÓSULJON! Minden nagy sikertörténet előszava a pozitív gondolkodás. ha minden nap azzal a
gondolattal ébredsz fel, hogy valami csodálatos fog történni az
életedben a mai napon, és jól odafigyelsz, akkor gyakran rájössz,
hogy tényleg megtörtént.

30. MINDENÉRT LÉGY HÁLÁS! Mindegy, hogy milyen jó vagy rossz, minden
nap úgy kelj fel, hogy hálás vagy az életedért. Valaki valahol
máshol elkeseredetten küzd a sajátjáért. Ahelyett, hogy arra
gondolsz, mi az, aminek híján vagy, próbálj arra gondolni, hogy mi
az, amid van, és aminek mindenki más híján van!” + egy tőlem: SZERESD MAGAD, AZ NEM ÖNZÉS, ABBAN VAN AZ EGÉSZSÉG.